【草津栗東24時間ジム】健康セミナー開催しました

本日、第1回健康セミナーを管理栄養士の先生をお迎えして開催致しました🎉

『痩せやすいカラダづくり』という内容で多くの方にご参加頂き感謝しております🙇

4月までにあと3回開催致しますので是非ともご参加下さいますようにお勧め致します🙇会員様は勿論ですがまだ会員になっていない方も参加可能です💪詳しくはホームページ又はクラブまでお問い合わせ下さい✌

大変お得な新春キャンペーンも今月末受付分までです😁皆さまのお越しをスタッフ一同心からお待ちしてます🙇‍♂

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【草津栗東24時間ジム】街の健康ステーション目指してます!

こんにちは✨

wellness24です💪

当クラブは地域に密着して皆さまの健康づくりのお手伝いができればと思っています🧍

そこで今回会員様以外でも参加して頂ける『健康セミナー』を開催することに致しました😁

運動の場を提供するだけでなく色々な形で健康になれるようなじょうを発信出来たらと思っています👍

“密”になりにくい環境で予防措置をしっかり取った上で元気一ぱい営業をしています🏃

大変お得な新春キャンペーンは2月28日までです🏃

寒くて動きが鈍くなっている今が運動を始めるチャンス🏋️周りに差をつけてはどうでしょうか⁉️

皆さまのお越し心からお待ちしてます🙇‍♂

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【草津栗東24時間ジム】運動不足になってませんか?

wellness24です💪

新型コロナウイルスの感染拡大も収束の糸口も見えない日が続いています

Stayhomeで引きこもっている方も多いのではないでしょうか

どうしても家にいるとカラダを動かさないですよね

身体を動かすとこんないいことがあります!

◎副交感神経が働き免疫力が高まったり、リラックス出来ます!

◎血流が良くなり肩こりなどの解消に繋がります

◎程良い疲れで質の高い睡眠が得られます

◎筋肉を使うことで筋量の低下を防ぎます

良いことばかりなので”密″を避け、お喋り市内ので飛沫が飛びにくいwellness24へ😁

皆さまのお越しこを心からお待ちしています🙇

【草津栗東24時間ジム】年明けから差を付けよう!

新年明けから早いものでもう10日経ちました。皆さまどの様な年末年始をお過ごしでしたか?

今年のお正月はstayhomeで外に出ることもなく、例年以上に運動不足になっている方が多いのではないでしょうか。そのような皆さまをwellness24では応援したいと思ってます!

当クラブは24時間営業なのでご自身のライフスタイルにあわせてトレーニングしていただくことが出来ます。更に着替えも不要なので気軽にお越しいただけます!

また、ウイルスの感染予防策もしっかり行っているので、安心してご利用いただけます。

入口にはアルコール消毒液と非接触型自動体温測定器を完備。更に玄関マットも消毒液噴霧。館内は24時間窓を開けての換気。トレーニングマシン、更衣室やトイレは定期的に消毒の実施。

更に24時間ジムなので利用が分散していたり、お一人お一人の利用時間も短いことから“密”になりにくいので人と人の接触も余りないのでより安心にトレーニングしていただけます。

月会費がお得な第1時会員の募集も残りわずかです。この機会に始められてはいかがでしょうか。

皆さまのお越しをスタッフ一同心からお待ちしています。

【草津栗東24時間ジム】年末年始に差をつけましょう!

2020年6月にオープンしお陰様で年末を迎える事ができました✌️

これも皆さまのお力添えのお陰でございます✨スタッフ一同感謝しております🙇

新しい2021年は今まで以上に皆さまの健康づくりを応援させて頂ければと思っています👍

また、新しいチャレンジもしていきたいと思っていますので今後ともよろしくお願い致します👌

24時間365日営業なので年末年始も変わらずご利用頂けます🏃皆さまのお越し心からお待ちしてます🙇‍♂

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【草津栗東24時間ジム】年末年始に差をつけよう!

年末何かと慌ただしくなってきますよね。こんな時こそ、年末年始は勿論、何時でもあいてある当クラブは如何ですか?

少し空いた時間を利用しての運動が可能です✌

お正月太リ解消にはもってこい💪

尚、年末年始のスタッフ受付時間は下記の通りです🙇

お得な第一次会員募集も残り僅かです!今こそ始めるチャンスです✌

皆さまのお越し心からお待ちしてます🙇‍♂

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【草津栗東24時間ジム】体成分測定のご案内

まだまだ寒暖の差がある日が続いていますが体調崩されたりしていませんか?

新型ウィルスの感染まだまだ猛威を振るってますが、当クラブでは自動体温測定器の導入を始めしっかりと対策を取っていますので安心してご利用下さい✌

3ヶ月に一度の体成分測定を12月18日〜27日まで実施致します。

当クラブの測定器はinbody720という装置を使用しています😁

お得な第一次会員募集もあと僅かです👌この機会に見学なども大歓迎です✌

皆さまのお越しをお待ちしてます🙇

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【草津栗東24時間ジム】安全対策の強化

12月に入り今年も残すところ1ヶ月になりました。

この度、感染症予防やインフルエンザ対策としまして非接触式自動体温測定器を設置致しました👌

換気、消毒と合わせて会員の皆さまに安心して安全にご利用頂けると考えています👍

当クラブは365日24時間営業なので勿論年末年始も利用が可能です✌

安全対策を強化した当クラブに是非ご入会頂くことをスタッフ一同心からお待ちしてます🙇‍♂

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【草津栗東24時間ジム】少しのんびり!

今日もいい天気ですね✨

wellness24です✌

先日お休みを頂いたので、折角なので紅葉を見に湖南三山の長寿寺と常楽寺に行ってきました🍁

平日の午後に行ったのでとても空いていてゆっくりする事が出来ました😁

紅葉といえば鮮やかな紅色もいいんですが、私は黄色や緑とのグラデーションが好きなんです✌️

共に100年以上経つ国宝の祈願寺🙏

のんびりした時間を過ごさせてもらいました

少しずつ寒くなりますが皆さまのお越しをお待ちしてます🙇

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【草津栗東24時間ジム】マシン紹介④

wellness24です✌

3連休みな様どのようにお過ごしでしょうか?

今日もクラブにあるマシンを紹介させていただくます。今までは脚周りのトレーニングマシンを紹介しましたが、今回はお馴染みの上半身のトレーニングマシンです👍

上半身で一番オーソドックスなラットマシンで特に背中のトレーニングです💪

肩甲骨をしっかり意識するのがポイントです✌また、当クラブのマシンは一台で2度美味しいので、持つ位置を変えるとロウ(引っ張る)トレーニングも可能です👌

初心者から上級者までしっかりトレーニングしていただけるラインナップで皆様のお越しをお待ちしてます🙇

新しい年を迎える前に健康なカラダづくりしましょう✌️

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