ガーデンクラブアカデミーダイ854キ(107ガツ〜129ガツ開講カイコウご案内ゴアンナイ
            コウザメイ ヨウ  トキ アイダ 会員カイイン受講料ジュコウリョウ 一般イッパン受講料ジュコウリョウ   カイスウ   テイイン                ナイヨウ
スーパーダイエット モク ヒル コース 66,000エン 79,200エン 24カイ カク8メイ  3ヶ月3カゲツ体重タイジュウ5kg、ゲンタイ脂肪シボウリツチュウ20% 減少を目指し、 運動と 栄養面での
12:15〜14:00   指導を実施。
スイキン ヨル コース 68,750エン 82,500エン 25カイ  
20:15〜22:00  
簡単カンタンボディシェイプ スイ 12:15〜13:15 6,600エン 19,800エン 12カイ 10メイ  簡単カンタンウゴきなので普段フダン運動ウンドウをされていない方も無理なく出来るトレーニング
 です。メリハリのある ボディ シェイプを!
 
大人オトナのバレエ(スイ スイ 14:15〜15:30 8,580エン 23,760エン 12カイ 10メイ  ツヅけることでウツクしい姿勢シセイまった身体カラダになっていきます。エレガント
 なのこなしや、バレエの芸術性とメソッドで内側から美しく!
 
大人オトナのバレエ スイキン 14:15〜15:30 17,160エン 38,280エン 24カイ 10メイ  ツヅけることでウツクしい姿勢シセイまった身体カラダになっていきます。エレガント
 なのこなしや、バレエの芸術性とメソッドで内側から美しく!
シュウカイコース  
自力ジリキ整体セイタイ モク 14:15〜15:15 7,150エン 21,450エン 1312カイ 10メイ  心地ココチよく自分ジブンチカラカラダトトノえ、コシ・ひざ・便秘ベンピ不眠などの悩みを解消して
 いきます。効果コウカをスグに実感できるのが魅力です。
 
大人オトナのバレエ(キン)  キン 14:15〜15:30  8,580エン  23,760エン 13カイ 10メイ  ツヅけることでウツクしい姿勢シセイまった身体カラダになっていきます。エレガント
 なのこなしや、バレエの芸術性とメソッドで内側から美しく!
 
ボクシングエアロ  9:15〜10:15(アサ カク7,150エン カク21,450エン 13カイ カク10メイ  ダイブームのボクシングエクササイズ!人気の秘密は、減量効果とパンチを
 コトによるストレス解消カイショウ
18:30〜19:30(ユウ
 
ソウ整体セイタイ教室キョウシツ 13:30〜14:45 9,009エン 27,170エン 13カイ 1030メイ  骨盤コツバンのゆがみをトトノえるコトによって、身体カラダめ内臓の働きを元気に
 して、カタこり・腰痛ヨウツウイタみなども自分で解消していく事が出来ます。無理の
 ない運動ウンドウなので、体力タイリョク自信ジシンのないカタにもおすすめです。  
※B ニチ 13:00〜14:00 7,150円 21,450円 13カイ 10メイ  ダンシングのウゴきを取り入トリイれた楽しいエアロビックです。
ダンシングエアロ  
 
     
@受講料ジュコウリョウは3ヶ月分ゲツブン税込ゼイコ価格カカクです。
Aゼンクラブ会員カイインカタご参加ゴサンカイタダけます。
Bダンシングエアロは、法人・ゴールド・ゴールド家族・レギュラー・ホリデー・ホリデー家族会員は、無料で受講して頂けます。
C3ヶ月分受講料とお申込書をご提出下さい。