Training Guidance
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インストラクター浅見 「アスリート飯 part3」 9月29日

「アスリート飯 part3」   この話題、忘れていたわけではありません。 どう伝えていけばいいのか […]


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インストラクター浅見 「石原軍団」 9月24日

「石原軍団」   いきなり体育会系的な題名になりましたが・・・ご想像とは違う内容かと(笑) &nbs […]


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インストラクター浅見 「復帰を目指して!!!」 9月21日

「復帰を目指して!!!」   ガーデンクラブでの私のイメージは、ピラティスとZUMBAかと思われます […]


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インストラクター浅見 「私の体作り Part2」 9月17日

「私の体作り Part2」   前回、私が体を作り始めたきっかけにふれましたが、今回から思い出せる限 […]


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インストラクター浅見 「9月17日 祝日レッスン」 9月14日

「9月17日 祝日レッスン」   昨日あまりにも「推しメン」についてアツく語りすぎ(笑)、肝心なこと […]


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インストラクター浅見 「推しメン」 9月13日

「推しメン」   今日はトレーニングとは全く関係ない話をします(笑)   何度も言いますが […]


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インストラクター浅見 「私の体作り Part1」 9月9日

「私の体作り Part1」   少し前に「理想のbody」の回で 私が体を作り始めたきっかけについて […]


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インストラクター浅見 「褒められたら伸びないタイプ」 9月4日

「褒められたら伸びないタイプ」   ズバリ私の事です。。。 私は小さい頃から未だに褒めてもらったこと […]


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